Hüvelyi inkontinencia: mit tehetünk ellene?

Nemcsak idősebb, hanem fiatalabb korban is kialakulhat a stressz inkontinencia, amikor különféle fizikai ingerek hatására enyhe vizeletcsepegés lép fel. Az életminőséget negatívan befolyásoló probléma enyhébb esetekben intimtornával, középsúlyos vagy súlyos esetekben pedig műtéti úton, vagy sebészeti beavatkozást nem igénylő intimlézeres kezeléssel orvosolható.
részletek

Az én életem, az én dolgom

Vitathatatlan tény, hogy mindenkinek van véleménye rólunk, azoknak, akik ismernek és azoknak is, akik akkor látnak először. Azt viszont, hogy jó vagy rossz a megítélésed mások szemében, befolyásolni ugyan tudod, de kikényszeríteni nem. A jó hír az, hogy nem is akarjuk ezt megtenni.
részletek

Nem kellenek többé a hazugságaid

Nem kellenek az ámításba áztatott szavaid. A szavak, amiket talán otthon, a tükör előtt gyakoroltál, üveges tekintetedhez megnyerő mosolyt öltve, a szavak, melyek oly könnyedén hagyják el ajkaidat, és telepszenek a szívemre, mintha súlyuk egyenlő lenne a jelentőségükkel.
részletek

Nem tudtam azt mondani, hogy maradj

Megint ugyanott feküdtünk, ahol pontosan egy éve. Egy éve, amikor belém csapódtál, mint egy elszabadult meteorit, ami fékevesztetten keres valamit, de irányt veszít, és csak zuhan, zuhan. Tudod teljesen összezavartál.
részletek

Nem kell már az álarc

Rideg ez a világ és könyörtelen, a gyengének hullnia kell. Az élet minden területén harcokat vívnak és nincs senkiben részvét.
részletek

A pozitív gondolkodás veszélyei

„Ha pozitívan gondolkodsz bármit megteremthetsz és mindent rendbe hozhatsz?” Hallottad már ezt? Neked működött? Csak őszintén…. 
részletek

A változásra bízom magam

Ez az érzés alig felismerhetően kezdődik. Kicsit más az ugyanolyan hétköznap is, mint a többi. Egész egyszerűen csak minden porcikádban érzed a változást és azt is, hogy valami elkezdődött.
részletek

Eltűntél

Mára már eltűnt a bőrömről mohóságod kék ujjnyoma. Többet adtál két fekve kimondott félmondattal, mint amennyit el tudok viselni. A lét elviselhetetlen könnyűsége nehezedett rám, én meg kicsúsztam alóla.
részletek

A férfi, aki önző és egoista

Szeretném leszögezni, természetesen tudom, hogy vannak kivételek, és tisztelet a kivételnek, illetve azzal is tisztában vagyok, hogy mi nők sem vagyunk tökéletesek, és igen mi is rendelkezünk némi önző, és egoista hajlammal, de, ha tetszik, ha nem, a férfiak, sajnos, ők még mindig ezerszer önzőbbek, és egoistábbak, és sajnos vannak, akik ezt tudják magukról, de nem hajlandóak tenni ellene... épp ezért ne is csodálkozzanak, hogy miért hagyják el őket a nők…
részletek

Miért nem tudod megjavítani a rosszfiúkat?

A válasz velősen csak annyi, hogy azért mert nincs lelkiismeretük. Egész egyszerűen egyetlen rohadt pillanatig sem inognak meg abban a hitükben, hogy nekik minden jár. No, nem azért mert annyira erősek lennének, hanem azért mert többnyire valami tudatalatti bosszú mozgatja őket a nőkkel kapcsolatban. Azt verik le.
részletek

Ha nem kellek, felejts el, de ne bánts megint.

Nem kevés idő telt el azóta. Se üzenet, se hívás, se beszélgetés, se találkozás. Amilyen gyorsan indult, olyan hamar véget is ért. Még mielőtt bármi is lehetett volna. Igazából az okokat már, oly fölösleges keresni, hiszen visszafordítani már úgysem lehet semmit, de annyi biztos, hogy ha gondolni nem is gondoltam rád egy ideje, de a múltam része maradtál, és tudom, hogy az maradsz is...
részletek

A férfi, akik önző és egoista

Szeretném leszögezni, természetesen tudom, hogy vannak kivételek, és tisztelet a kivételnek, illetve azzal is tisztában vagyok, hogy mi nők sem vagyunk tökéletesek, és igen mi is rendelkezünk némi önző, és egoista hajlammal, de, ha tetszik, ha nem, a férfiak, sajnos, ők még mindig ezerszer önzőbbek, és egoistábbak, és sajnos vannak, akik ezt tudják magukról, de nem hajlandóak tenni ellene... épp ezért ne is csodálkozzanak, hogy miért hagyják el őket a nők…
részletek

Csalódás

Legyünk őszinték: csalódni marha rossz érzés, talán az egyik legrosszabb…Amikor az ember valami szépet, jót, igazán magasrendűt, és szupergigamega klasszat vár, és szembe találja magát egy – legjobb esetben is – átlagossal.
részletek

Szeretni és szeretve lenni

Az első és legfontosabb kérdés az az, hogy mégis mi maga a szeretet, miben és hogyan nyilvánul meg az életünk során. Ha mégis felülkerekedünk ezen és képesek vagyunk megfogalmazni a legszebb emberi érzésünket, akkor jön a következő gondolat, miszerint Te tudsz-e szeretni? Ha igen, akkor mégis hogyan?
részletek

Amire a szerelem megtanított

Az igazi szerelem megtalálása esetenként valóban hasonlatos egy női misszió teljesítéséhez. A tiszta, romlatlan, őszinte érzést úgy kutatjuk, mintha ez volna nő létünk első, alapvető mérföldköve. A szerelmet lepkehálóval üldözzük, és rengeteg hibát elkövetünk, önbecsülést veszítünk, testünket tartós használatra bocsájtjuk, és hagyjuk, hogy hátunkat sáros lábbal tapossák az érdemtelenek.
részletek