Seggfejnek lenni elkerülhető. Találkozni velük elkerülhetetlen. Bevonzani őket pedig… miért is történik meg? Miért van az, hogy újra és újra olyan ember ölelésében találod magad, aki profi abban, hogy teljesen kicsináljon érzelmileg? részletek
Biztos te is elgondolkodtál már azon, amikor belenézel a tükörbe, kit is látsz valójában? Saját magadat, vagy esetleg egy maszkot, amit viselsz? Kit láthatnak mások, ha rád néznek? Kit láthatsz te, ha ránézel másra a buszon, a metrón, vagy csak ha sétálsz az utcán? Talán csak a maszkok találkoznak egymással, vagy valódi arcok mosolyognak egymásra? részletek
A mai világban nem újdonság, ha valaki szorongásos problémákkal néz szembe. Ellenben, amikor először megtapasztalja valaki a bőrén ezt a nyomasztó érzést, bizony ijesztő is tud lenni. Benne ragadni nem szabad, mert az táptalajt tud biztosítani a szorongásos pánikbetegségnek is. Összeszedtünk néhány tippet, amik segíthetnek enyhíteni a nehezebb napokat. részletek
Az édesburgonya, vagy batáta hazai elnevezése megtévesztő, mert étkezésre használt gyökere igaz, hogy nagyon hasonlít a krumplihoz, besorolása szerint mégsem burgonyaféle. A hazai piacokon és nagyobb élelmiszer áruházak polcain is megtalálható, népszerűsége méltán növekszik évről évre! részletek
A gondolataim olyan gyorsan száguldoznak a fejemben, hogy szinte nincs is időm egy-egy szálat végigfuttatni, már a következő vár a sorára. Nem is olyan régen még sokkal lassabb és biztosabb volt a világ. Mielőtt az életembe pottyantál maximum csak magamnak okoztam fejtörést, más nem kavarta fel életem csendes víztükrét. részletek
A meztelenül alvás mindig is egy kicsit tabu téma volt, de újabb kutatások meglepő dolgokra világítottak rá, mely hatással van egészségünkre is. részletek
Nagyon sok helyen találkozunk nap, mint nap ezekkel a szavakkal, tényleges jelentésébe talán bele sem gondolunk, mert rohan a világ és nekünk is rohannunk kell, hogy beérjük őt. Ezért nincs idő elmerengni ilyen kis apróságokon. Pedig megérné. részletek
Életünk során folyamatosan harcolunk saját magunkkal. Mikor mi a helyes? Mikor mit tegyünk? Ha megtettünk valamit, amire úgy gondoltuk, hogy működni fog, akkor jól csináltuk? Ha kimertünk állni magunkért, helyesen tettük? Folyamatos kérdések, és válaszok. A legnagyobb gondot viszont az okozza, amikor a szív, és az ész harcol… részletek
Nincs baj azzal, ha most csak fekszel némán az ágyadon. Üres tekintettel bámulod a plafont, és sírni kezdesz. Tudom milyen érzés. Tudom milyen az, amikor végtelenül egyedül érzed magad, elveszve, magányosan. Tudom milyen az, amikor minden próbálkozásodkor hinni kezdesz és aztán arccal esel neki a padlónak. Mert valami mindig van. Valami, ami megpörget és visszacsap. részletek
Az élet természetes dolga, hogy eljön a családalapítás fázisa a barátnődnél. Nem mindenki tart ugyanazon a lépcsőfokon, valaki családot se tervez és úgy boldog. Vannak, akik még buliznak és elköteleződés nélkül élnek, vannak olyanok, akiknek már második gyermek érkezik. Ha a barátnőd lassan édesanyává válik, jó pár dolog meg fog változni. Ezekre jobb ha felkészülsz, hogy el tudd őket fogadni. részletek
Akivel az élet is könnyebbnek tűnik és nem nyomasztanak annyira a hétköznapok. Tudja mikor és hogyan kell felvidítania és a napjaid java részében számíthatsz rá. Nem tökéletes ő sem, de mutass bárkit, aki hiba nélkül létezik. Napról napra téged választ és veled együtt sző terveket. részletek
A legtöbbünk úgy gondolja, hogy a fokhagyma ízletes és néha abszolút szükséges összetevő a kedvenc ételeink elkészítéséhez. Azonban lehet, hogy egy kicsit többre is képes az egészségünk érdekében. Nézzünk csak utána! részletek
Néha elmélázom azon, hogy mennyire fájdalmas, hogy mi emberek valami elfojtott beletörődésben élünk. Természetesnek tartjuk a nehézségeket, a szenvedést, a leépülést, azt, hogy elhasználódva, megnyomorodva halunk meg. részletek
Azt gondolom, hogy nem árulok el nagy titkot azzal, ha azt mondom, hogy igenis lehet barátságot, szerelmet, lelket és testet venni. Ez a legnagyobb hibája ennek a csúnyán átalakult pénzorientált világnak. részletek
