A krónikus stressz 5 jele

2019-01-04 00:03
Kevés kivételtől eltekintve senki sem szeret dolgozni és a megmérettetések előtt is a többség stresszel. Nem szeretjük a hét kezdetét és a koránkelést, de ezek nem okoznak krónikus stresszt. Ha az alábbi 5 jelet tapasztalod magadon vagy legalább hármat, akkor egészen biztosan változtatnod kell, mert ezek a tünetek csak fokozódnak.
részletek

Szülés utáni depresszió apáknál

2019-01-04 00:03
Amikor szülés utáni depresszióról hallunk, elsősorban az édesanyákkal kapcsoljuk össze. Hihetetlen lehet egyesek számára, de a szülés utáni depresszió bizony apáknál is előfordulhat. Számos kutatás kimutatta, hogy a férfiak egytizede szenved tőle, miután megszületett a gyermeke. Ami viszont talán segítség lehet, hogy jellegzetes tünetei vannak. Lássuk melyek ezek.
részletek

Így működik az ismerkedés napjainkban?

2019-01-04 00:03
Bárkit megkérdezünk, aki éppen nem párkapcsolatban tengeti mindennapjait, valószínűleg rengeteg érvet fel tud sorakoztatni amellett, hogy miért is jó szinglinek lenni. Azonban, majdnem biztos, hogy előbb-utóbb, hol rövidebb, hol hosszabb idő után mindenkit elkezd foglalkoztatni a párkeresés gondolata.
részletek

Az év vége és az összegzés

2019-01-04 00:03
A téli hófödte táj egy roppant megnyugtató látvány számomra. Olyan érzés, mintha minden rosszat elfedne a hófehér tisztaságával. A most haldokló természet pihenését, a lehető legszebb takaróval látja el.
részletek

Mielőtt új fejezetet kezdenék

2019-01-02 20:01
Ha pár szóval kéne jellemeznem az elmúlt évet, azt tudnám mondani, hogy a lecke nagy volt és drága pénzt fizettem érte. Azonban mára már tudom, hogy minden forintját megérte, hiszen fejlődtem. Talán új ember is lettem.
részletek

A krónikus stressz 5 jele

2019-01-02 20:01
Kevés kivételtől eltekintve senki sem szeret dolgozni és a megmérettetések előtt is a többség stresszel. Nem szeretjük a hét kezdetét és a koránkelést, de ezek nem okoznak krónikus stresszt. Ha az alábbi 5 jelet tapasztalod magadon vagy legalább hármat, akkor egészen biztosan változtatnod kell, mert ezek a tünetek csak fokozódnak.
részletek

Így működik az ismerkedés napjainkban?

2019-01-01 18:02
Bárkit megkérdezünk, aki éppen nem párkapcsolatban tengeti mindennapjait, valószínűleg rengeteg érvet fel tud sorakoztatni amellett, hogy miért is jó szinglinek lenni. Azonban, majdnem biztos, hogy előbb-utóbb, hol rövidebb, hol hosszabb idő után mindenkit elkezd foglalkoztatni a párkeresés gondolata.
részletek

Az év vége és az összegzés

2019-01-01 18:02
A téli hófödte táj egy roppant megnyugtató látvány számomra. Olyan érzés, mintha minden rosszat elfedne a hófehér tisztaságával. A most haldokló természet pihenését, a lehető legszebb takaróval látja el.
részletek

Előbb kezdtem, mint ahogy készen álltam volna rá

2019-01-01 18:02
Ha engem kérdeznél, a siker titka az, hogy nincs titok. Egyszer csak elindultam a széllel szemben. Fejben megálmodtam mit akarok elérni és hova akarok jutni, onnantól kezdve már tudtam, hogy meg is fogom tudni tenni.
részletek

Összetört Férfiak

2019-01-01 18:02
Nem szeretek összetört Férfiakkal szembe ülni. Nem szeretek, mert megszakad a szívem, és persze rám ömlik a múltban elkövetett összes hibám. Hát igen...Én sem cselekedtem mindig helyesen.
részletek

Szülés utáni depresszió apáknál

2019-01-01 18:01
Amikor szülés utáni depresszióról hallunk, elsősorban az édesanyákkal kapcsoljuk össze. Hihetetlen lehet egyesek számára, de a szülés utáni depresszió bizony apáknál is előfordulhat. Számos kutatás kimutatta, hogy a férfiak egytizede szenved tőle, miután megszületett a gyermeke. Ami viszont talán segítség lehet, hogy jellegzetes tünetei vannak. Lássuk melyek ezek.
részletek

Dolgok, amiket ne csinálj lefekvés előtt

2018-12-30 14:02
A jó alvás létfontosságú a mai rohanó világban. A tél így is arra késztet, hogy fáradtabbnak érezd magad, hiszen szinte mindig sötét van. Az átlagos alvás 6-7-8 óra, de ha a lent leírt dolgokat csinálod, ne lepődj meg azon, hogy ennyi alvás mellett is, ugyanúgy fáradtnak érzed magad. Ha egy lehetőséged van ár, próbáld elkerülni ezeket vagy számolj azzal, hogy a következő napon fáradtabb és nyúzottabb leszel, mint szoktál.
részletek

Nem bírom a csendet

2018-12-29 23:01
Zaklatottan forgolódom. Izzadtan ébredek fel minden holdvilágos éjjel, hogy aztán magamra húzzam a könnyeimtől nedves takarót, hogy ne vacogjak annyira magányomban. Minden nap állandó zajban élek, csak ne jöjjön el a fojtogató, fülzúgató csend, mert különben meghallom lelkem sikolyait.
részletek

Miért jó neked, ha a férfi meghülyül?

2018-12-29 23:01
Szeretjük, imádjuk. Pedig ő annyira nem, valami nem stimmel, néha fogadja, néha nem….néha hülye, néha nem. Nem választ. Mi már választottuk Őt, teljes szívvel és lélekkel, de ő vonakodik. Lehet, hogy soha nem is fog bennünket választani…
részletek

Mitől férfi a férfi?

2018-12-29 23:01
Köztudott, hogy egyes férfiak néha túlbecsülik önmagukat. Tévesen azt gondolják, hogy elegendő a túltengő tesztoszteron és maximumon járó potencia, a női nem máris elégedett sóhajjal nyugtázza e csöppet sem nagy erőfeszítést igénylő állapotot.
részletek