Szinte holtbiztos meggyőződésem, hogy ezekben a napokban a jelenlegi helyzeten jár minden egyes ember agya. Nem szoktam politizálni, sem észt osztani, vagy előadást tartani arról, hogyan is kéne tennünk, vagy éreznünk bizonyos szituációkban. részletek
Időre volt szükségem az elválásunk után ahhoz, hogy egyáltalán akarjak tudni rólad. Miután eljutottam arra a szintre, hogy megbocsátottam azt, hogy elhagytál, elkezdtek jönni az ilyenkor szokásos gondolatok. Az életem része voltál, emberként továbbra is szeretlek, és jó lenne ezt mind nem felrúgni azért, mert a párkapcsolatunk nem működött. Muszáj belátnom, hogy ez nálunk nem fog megtörténni. részletek
Talán rosszul teszem, ha megannyi csalódás után még mindig hiszek abban, hogy valakivel egy napon egymásra találunk, és úgy is maradunk? Nem mesébe illő, örökké tökéletes szerelemről álmodozom, hiszen már felnőttem, tudom, hogy ez nem így megy. De még mindig reménykedem benne, hogy azzal a valakivel összesodor minket az élet, és azt fogjuk mondani az idők végezetéig minden nap: itt maradok veled. részletek
Utolsó perceim a kínzó, mégis megnyugtató bizonytalanságban. Még bárhogy lehet. Akárhogyan dönthetek, akárhogyan érezhetek. Az életem akármerre vezethet. Bízhatok benne - még azelőtt, hogy felfedné magát – s, aközben, ahogyan szirmait bontja előttem. részletek
Az utóbbi időben, akárhányszor néztem kicsit is romantikusabb jellegű filmet, az jutott eszembe, hogy kristálytisztán fogalmunk sincs igazából, hogyan is definiálhatnánk bizonyos érzéseket, különösképp a legerősebbet, a legintenzívebbet, amely mindannyiunk fantáziáját izgatja, a szerelemét. részletek
Nem hiszem el, mégis mit is csinálok én most? Úgy állok itt a kapunk előtt, számolva a perceket, lesve a sarkot mikor ér ide, igazgatva a szoknyámat, 2 percenként csekkolva a harisnyámat nem szakadt-e ki, mert ugye magamat ismerve képes vagyok az utolsó pillanatban is kárt tenni a ruhámban, mint egy tini, aki soha nem találkozott még fiúval. részletek
A reggelit hajlamosak vagyunk hanyagolni, amikor a nap kezdődik, hiszen inkább alszunk vagy híreket olvasgatunk helyette, azonban fontos tudni, hogy ezzel az egészségünk ellen teszünk. Ugyanis a reggeli nem véletlenül a nap legfontosabb étkezése. Most eláruljuk, hogy pontosan miért! részletek
Fent vagyok a társkereső felületeken, egymás számára ismeretleneknek szervezett társasági esteken veszek részt, nyitott vagyok a mindennapokban, a boltban, a buszon, a munkahelyemen. Mégsem érzem azt, hogy akár csak közelében lennék a nagy ő megismerésének. részletek
Fordulj őszintén magadhoz! Fordulj most a fájdalom felé! Nem kell semmit sem elnyomni, és nem kell azt hinni, hogy egy csettintésre jobb lesz minden! Nem kell belefeledkezned másba, hogy elnyomd az érzéseidet! részletek
A hétköznapok forgatagában nincs időnk gondolkodni, csak a praktikus kérdéseket megválaszolni, és a rutinfeladatokat megoldani. Aztán jön egy nyugodt pillanat, amelybe belehasít egy kegyetlen érzés: Szeret még? részletek
Alighanem idén is tettünk fogadalmat az újév alkalmából. Nagy népszerűségnek örvendenek ilyenkor a sportos életmódra vonatkozó elhatározásaink, amelyek között olyanok szerepelnek, mint a „legalább néha”, az „eddigieknél gyakrabban”, az „odafigyelek majd, hogy”, vagy a „tudatosan”, „megtervezve” és persze a „kitartóan”. De mi lesz végül az eredmény? Valljuk be, sokszor bizony csupán annyi, hogy a következő szilveszterkor ismét egy sportosabb új évre emeljük a poharunkat. Az Euronics összeállításában most olyan kiegészítő eszközöket javasol, amelyek segíthetnek könnyebben kialakítani új, aktívabb életvitelünket és részletek
Pont, mint ahogyan a pestis pusztított korábban, egyre több és több ember lesz áldozata napjaink egyik legszörnyűbb mentális betegségének, a depressziónak. És bár hajlamosak vagyunk egy kis levertséget vagy átmeneti rosszkedvet is depresszióként azonosítani, tudnunk kell, hogy ez egy nagyon összetett, ijesztő mumus, amelytől nagyon nehéz megszabadulni, és még sokkal nehezebb vele együtt élni. részletek
Igen, de nem azért, hogy megoldják a problémáinkat és nem azért, hogy hozzájuk kössük a boldogságunk összes forrását. Mások által akarhatunk jobbak lenni, közelebb kerülhetünk önmagunkhoz és céljainkhoz. Van ez a mondás is, hogy minden ember okkal lép az életünkbe, ugyanis erről mi nem dönthetünk, és a véletlenekben sem hiszek. részletek
Egyszer csak vége lesz, mintha valaki leadná nekik a távolban a jelzőfényt. Mintha riasztópisztoly dörrenne, elég mókából, vége a bulinak, ideje visszatérni a tisztes családi élethez. Ideje újra belebújni a férj és a családapa szerepébe, ideje meccset nézni hétvégén, ideje lenne újra négyre odaérni a suliba, szülői értekezletre kell járni, szét kell hagyni a zoknikat, tolni kell a bevásárlókocsit és szélvédőmosót kell tölteni a feleség autójába. Így megy ez. részletek
Nem győzzük hangsúlyozni, hogy az egészséges élet alapköve, hogy minél több folyadékot, lehetőség szerint vizet, zöld- és gyógyteát juttassunk a szervezetünkbe. Most ahhoz adunk tippeket, hogy hogyan építheted be a rendszeres vízfogyasztást a mindennapjaidba. részletek
