Munkahelyet váltani kicsit olyan, mintha útelágazáshoz érnénk. Dönteni kell: jobbra vagy balra induljunk tovább? Ha nem könnyű a döntés, esetleg hosszúra nyúlik a dilemma, vagy más miatt késlekedünk, könnyen sodródhatunk bele egyfajta depresszív spirálba. Lauter Adrienn tanácsadó szakpszichológust kérdeztük a témában, hogy milyen megküzdési stratégiákat ajánl ezekre az esetekre.
részletek
Egy Teheránban élő magyar nő mesélt arról, miként lehet már közel 30 ezer fertőzött az országban, illetve hogyan próbálnak megbirkózni a koronavírus okozta kihívásokkal.
részletek