5 dolog, amit senki sem mond el, mielőtt elkezdesz jógázni

2020-01-31 16:02
Szilveszterkor a legtöbben megfogadjuk, hogy idén jók leszünk. Idén lefogyunk, idén egészségesen fogunk élni, és leszokunk a netes cipővásárlásról, a halogatásról, a munkahelyi kocadohányzásról, mások kibeszéléséről, és sorolhatnám. Január elején látványosan megnő a forgalom az én óráimon is. Minden nap tömve van a terem új arcokkal, akik megfogadták, idén életükben először elkezdenek jógázni.
részletek

Amikor a szív az úr

2020-01-31 16:02
Vad szél seper végig az utcán. Hideg a tél, s én egyedül didergek. Nincsen kihez hozzábújnom, nem karol át éjszaka senki, nem tudok odabújni a jéghideg tappancsaimmal két meleg nagy talp közé. Elszomorít a magány, vágyom a szerelemre. Vágyom rá, mégis taszítok minden kedvesen közelgő férfit. Meddig lesz még így? Mikor állok majd újra készen befogadni valakit a szívembe?
részletek

Ikerlángok a hétköznapokban: Elvesztéstől való félelem

2020-01-31 16:02
A félelem, hogy elveszítem a Nagy Őt az érzések közül az egyik legrosszabb, de akkor mit csinálj ezzel, ha ez a cipő jutott?
részletek

Ne akarj egyszerűt magad mellé!

2020-01-31 16:02
Én nem leszek a következő, az aktuális vagy az előkapható játékszered. Nem, Én vihart fogok kavarni a tengereden,ott ahol egy csomó törött hajó van és sziklák. De, ha időben rájövünk, hogy ez nem fog így működni, Te akkor is mindig emlékezni fogsz rám!
részletek

Miben segít az ultrahangos vizsgálat?

2020-01-31 16:01
Az ultrahang szó hallatán a szemünk előtt többnyire a vizsgálóasztalon nagy pocakkal fekvő, izgatott kismama képe jelenik meg. A képalkotó vizsgálat felhasználási köre a valóságban azonban a növekvő magzat fejlettségének, és nemének meghatározásánál jóval szélesebb. Az ultrahang diagnosztikáról dr. Szabó Andrea radiológust, az Ultrahangközpont főorvosát kérdeztük.
részletek

Miért vagy most egyedül?

2020-01-29 22:02
Mindannyiukkal megesett már, hogy megyünk végig életünk útján, dolgozunk, találkozunk barátainkkal, eleget teszünk a mindennapi rutinnak, még hobbi szinten is tudunk mit kezdeni magunkkal, és mégis egyik álmos reggel ott ülünk az ágy szélén és érezzük, valami nem kerek, hiányos az életünk.
részletek

Az önkielégítés káros következményei

2020-01-29 22:02
A legtöbb jó dolog káros lehet, ha túlzásba visszük, így a tudósok szerint a túl gyakori maszturbálással is vigyáznunk kell. Persze a tudomány igazolta, hogy a rendszeres önkielégítés alapvetően jó dolog, hiszen csökkenti a stressz szintünket, segít az alvásproblémáinkon, jót tesz az immunrendszerünknek és még a menstruációs görcsöket is enyhíti. De, mint ahogy említettük, jóból is megárt a sok.
részletek

Ismerd be, ha hibáztál

2020-01-29 22:02
Egy kapcsolatban megannyi lehetőség adódik arra, hogy hibázzunk. És rendre meg is tesszük ezt. Na, nem mintha élveznénk, hogy baklövéseket követünk el, de attól még elkövetjük őket, persze utólag meg is bánjuk ezeket.
részletek

5 előny és 5 hátrány, ami a sportoló pasikkal jár együtt

2020-01-27 14:01
Ha az ember lányának sportoló pasi jut, idővel megtapasztalja, milyen előnyökkel és hátrányokkal jár is az. Persze, eleinte mindenki azt hiszi, egy sportolónál jobb parti nem igen létezik, főleg, ha még sikeres is az illető. Na, de aztán szép lassan jön a többi velejáró is, mi, nők, pedig kénytelenek leszünk alkalmazkodni az életvitelükhöz. Összeszedtük, mi az az öt hátrány és előny, ami egy sportoló férfival - a legtöbb esetben - együtt jár.
részletek

Mindenkinek joga van a gyászhoz – még a szakító félnek is!

2020-01-26 15:02
Talán annak nem fáj, aki arra kényszerül, hogy kimondja: eddig, és ne tovább? Az nem csókolt olyan szenvedéllyel, nem öltelt forró törődéssel, nem emlékszik a reggeli párnalenyomatos birkózásra? Éppen annyira szereti a közös emlékeket, mint az, aki maradt volna még egy kicsit. De amikor szakít, még nem gyászolhat.
részletek

A dohányzás növeli a szívritmuszavar kockázatát

2020-01-26 15:01
A kutatók szerint minél többet dohányzik valaki, annál nagyobb esélye van a szívritmuszavar kialakulására, amely növeli a stroke és a korai halál kockázatát.
részletek

Amikor nehéz a szíved

2020-01-26 15:01
Nincs baj azzal, ha most csak fekszel némán az ágyadon. Üres tekintettel bámulod a plafont, és sírni kezdesz. Tudom milyen érzés. Tudom milyen az, amikor végtelenül egyedül érzed magad, elveszve, magányosan. Tudom milyen az, amikor minden próbálkozásodkor hinni kezdesz és aztán arccal esel neki a padlónak. Mert valami mindig van. Valami, ami megpörget és visszacsap.
részletek

Lehetünk együtt újra szépek?

2020-01-24 18:02
Útjaink mióta keresztezik egymást? Hányadik alkalommal állunk már a keresztútnál, azt remélve, most végre arra az útra léphetünk, ahol soha többé nem találkozunk? A sorsunk úgy tűnik, élvezi, hogy csapnivalóan rossz ripacsokat csinál belőlünk. Szántszándékkal játszunk botrányosan tehetségtelenül a való élet színpadán, előre elrendelt sorsú tragikus hősök vagyunk, kiknek az élete eredendően boldogtalan.
részletek

Abban a kapcsolatban virágzik a magabiztosság, amelyben a magját elvetik?

2020-01-24 18:02
Amikor találkoztunk, mindketten romokban voltunk. Persze nem volt a homlokunkra írva, hiszen mindketten magabiztosan mosolyogtunk. Felszabadultnak, tehertelennek tűntünk – de csak annak tűntünk.
részletek

Valóban hatással van a fogamzásgátló az agyműködésre?

2020-01-24 18:01
Egy tanulmány azt boncolgatja, hogy miként hat a fogamzásgátló tabletta a női agy működésére. Egyes kutatások eredménye szerint a fogamzásgátlót szedők körében magasabb a depresszióra való hajlam.
részletek