Még évekkel később is képes voltál bántani. Csak most az volt a különbség, hogy nem a kimondott, hanem a ki nem mondott szavaid csapódtak erősen a védelmi rendszeremnek, ami már akkor küldte a riasztást, amikor megpillantottalak. részletek
Ne gondold túl, ne tekerd össze-vissza, ne akard megtervezni – engedd, hogy történjen. Illetve, hogy történhessen. Úgy áramlik az életedben az, aminek áramolnia kell, hogy akár engedhetnéd is. Hagyhatnád azt a fene nagy ellenállást, ami benned van. Mi lesz ezután? Hogyan számolok el ezzel? Ez mind a jövő gondja. Ha gond lesz belőle egyáltalán. részletek
Azt mondják, a bánat színpadiasan jön, de én úgy érzem, inkább hullámokban. A bánat sok arcot ölthet magára, megjelenhet dühként, szomorúságként és félelemként is, de formájától függetlenül nehéz lehet rajta túl lépni. A fájdalom gyakran a veszteség után következő érzelem, ez lehet a szeretett személy elvesztése, kapcsolat / házasság, álom, karrier vagy akár életünk válsága. Nagy veszteség esetén általában a bánat változó intenzitásban és szintekben következik be. részletek
Az egyik leghíresebb fitness sztár, Katya Henry. Népszerűségének titka nemcsak abban rejlik, hogy bomba jó alakja van, hanem, hogy meg is osztja az általa elvégzett gyakorlatokat. Tehát popsi tornára fel, itt vannak a kíméletlen, ám annál hatásosabb gyakorlatai! részletek
Szóval, Te mire vágysz, társra vagy szolgálóra? Persze, persze, társra, nem vagyok én olyan önző! – mondod. Tényleg? No, nézzük! Miért szeretnél társat és milyet szeretnél? részletek
Tavasszal valószínűleg sokan próbáltuk belepréselni magunkat az egy évvel korábban még tökéletesen passzoló holmikba, csak hogy megállapíthassuk, hogy azok bizony tavaly jobban mutattak rajtunk, illetve bizonyára sokan álltunk hosszú órákig a tükör előtt fürdőruhában, kíméletlenül kritizálva testünk minden egyes négyzetcentiméterét. Nőként sokszor még sokkal nagyobb a nyomás, hogy tökéletesen nézzünk ki, és nagyon pocsékul tudjuk magunkat érezni, ha ez esetleg nem sikerül. részletek
Az élet néha mindent úgy csinál, hogy kételkedned kelljen. Egyik percben úgy érzed, hogy minden rendben van, jól érzed magad, majd hirtelen, mint egy villámcsapás, elveszíted az egyensúlyt magad körül. Amit biztosan tudsz, hogy teljes sötétségben vagy. részletek
Nem mindenkinek megy egyik napról a másikra váltás. Van olyan, aki jobban boldogul azzal, ha sok kis apró szokást épít be a napjaiba. Ha te is közéjük tartozol, akkor adunk neked néhány tippet ahhoz, hogy egy lépéssel egészségesebben éld a napjaidat. részletek
Ha valaki, hát én biztosan nem vagyok tökéletes, megszámlálhatatlan hibát tudok a sajátomnak vallani és azt is tudom, hogy saccolva is, de legalább a fele ki sem javítható. részletek
Nekem is fontos, én is küzdenék. Rád szeretném szánni az időt, energiát pakolni a kapcsolatunkba, megmenteni. Eszembe se jutott idáig, hogy elereszteni téged, opció. Kételkedtem sok mindenben, de ebben sosem. részletek
A karcsúsághoz elengedhetetlen a megfelelően működő anyagcsere, amelyet rengeteg tényező befolyásol, többek között a kor, a nem és a hormonális folyamatok is. Megfelelő táplálkozással és életmóddal azonban sokat tehetünk az anyagcsere serkentéséért. Összeállításunkban bemutatjuk a legjobb anyagcsere stimuláló lehetőségeket. részletek
Nem volt nehéz elkezdeni, beépíteni a mindennapjaimba, és rendszeresen, mint szokás, hálát adni. Annyit elmondhatok, hogy amióta hálásan fekszem, teljesen megváltozott az életem. részletek
Tapintatnak hívják, meg még sok mindennek, de lehet, hogy csak szeretetbe csomagolt félelemről van szó – félelem a másik embertől és annak reakciójától. Sokszor jó szándék vezérel, sokszor ez tűnik helyesnek, sokszor választjuk ezt. Ugyanakkor sokszor dobnám el jó messzire. részletek
Amikor valaki tele van elfojtott, ki nem mondott kisebbrendűségi érzéssel, ezt önmagában nem tudatosítja és nem törekszik önmaga megerősítésére....nos ilyenkor öntudatlan kompenzációképpen elkezdünk olyan embereket és helyzeteket keresni, amikről úgy érezzük, hogy emeli az értékünket...Például sikerek a másik nemnél, hódítások...Annak, aki megteheti... részletek
Sok nő nem élte még soha át az orgazmust. Nehéz a nőnek és láthatatlan a férfinek a női orgazmus. A férfiakkal sokkal egyszerűbb! A test ezt tudja, a szexuális ösztön az egyik velünk született alap program. részletek
