A Luxusfeleségek sztárja mellműtétje után beszélt arról, mekkorát dobott a közérzetén az első implantátuma. Az is szóba került, hogyan érinti, hogy sokan még mindig luxusfeleségként tartják számon. Szóba került a Sztárban Sztár is, ami szerinte testhezálló műsor számára, hiszen 18 éve énekel és 15 éves kora óta van színpadon. részletek
Nagyon fontos, hogy a rengeteg elvárás, határidők, teendők és eleve a felgyorsult világ forgatagában önmagunk tudjunk maradni. Nem szabad hagynunk, hogy a sok külső inger, a sok kívülről érkező vélemény és hang elnyomja a saját belső hangunkat. részletek
Ha valamit megtanultam az elmúlt években, az az, hogy a változás valóban a mi érdekünket szolgálja. Hogy hiába gyártunk kifogásokat, hiába hazudunk magunknak, mert van egy olyan erős formáló erő, amit akkor sem tudunk kikerülni, ha a paplan alá dugjuk a fejünk és betapasztjuk a fülünk. Ez pedig a fejlődés. részletek
Nagyon fontos, hogy a rengeteg elvárás, határidők, teendők és eleve a felgyorsult világ forgatagában önmagunk tudjunk maradni. Nem szabad hagynunk, hogy a sok külső inger, a sok kívülről érkező vélemény és hang elnyomja a saját belső hangunkat. részletek
A Luxusfeleségek sztárja mellműtétje után beszélt arról, mekkorát dobott a közérzetén az első implantátuma. Az is szóba került, hogyan érinti, hogy sokan még mindig luxusfeleségként tartják számon. Szóba került a Sztárban Sztár is, ami szerinte testhezálló műsor számára, hiszen 18 éve énekel és 15 éves kora óta van színpadon. részletek
Soha. Ez az a szó, amit oly könnyen mondunk ki egy csalódás után. Azonban tudjuk jól, hogy ennek a kijelentésnek rövid az élettartalma legtöbbször. Ugyanakkor mindenki életében eljön az a pont, amikor őszinte felismerésként megváltozik benne valami, és a "soha" végre új értelmet nyer. részletek
Egy kapcsolatban meg kell lennie a kölcsönös tiszteletnek, megértésnek, bizalomnak, hitnek, és mindenekelőtt a szeretetnek. Szíved minden szeretetével szeretni akarod, és úgy gondolod nem túl sok azt kérned tőle, hogy a prioritási listájának a tetején legyél, hogy te legyél neki az első, és legfontosabb. részletek
Egy párkapcsolatba mindenki csomaggal érkezik. Ha a szerelem sok megszenvedett kapcsolat után ékezik, óvatosabban bánsz a szíveddel. Emlékszel a csalódások sebeidre, melyek tán azóta sem gyógyultak be. Minél többször, többféle bizalomvesztés ért bennünket, annál nehezebb bíznunk. De nem adhatod fel! részletek
A diétát nem csak elkezdeni nehéz, amikor kezdő vagy, hanem véghezvinni is. Előfordul, hogy már a legelején elfogy a motiváció holott már az orvos ötször elmondta, hogy diétáznod kell! Tologatod, hónapról hónapra, de csak nem kezdődött el, és lassan az évfordulójára készülsz annak, hogy majdnem diétázol. Aztán eljön a pillanat amikor már rákényszerülsz, mert az egészséged annyira romokban, vagy mert kitűztél egy új célt amiért muszáj belevágnod. Ha el is kezdted útközben már százszor visszafordultál volna, mert nem tudtad milyen akadályokba botlasz a legelején. részletek
A stressz sajnos mindannyiunk életében egyre erőteljesebben jelen van ilyen vagy olyan formában napjainkban, amikor mind nőként, mind férfiként egyre több fronton kell helytállnunk. Sokszor észre sem vesszük magunkon, de mind lelki, mind fizikai egészségünkre rendkívül negatív hatással van. Olykor pedig már annyira feszültek is lehetünk, hogy ezt bizony társas kapcsolataink is megsínylik. Ezért is nagyon fontos, hogy figyelmet fordítsunk önmagunkra, és a stresszhelyzeteket minél gyorsabban reagáljuk le, ne ragadjunk bele. De hogyan tegyük ezt? részletek
A szeretet képességét adottságnak tekintjük. Magától értetődőnek, hiszen eredendően ezt szívtuk magunkba az anyatejjel. A valóság azonban nem csupán fekete és fehér árnyalatokból áll, a szeretetet bizony nagyon kemény gyakorolni. részletek
Nem vagy köteles mindig megmenteni egy kapcsolatot és figyelmen kívül hagyni a saját boldogságodat, hogy a másik jobban érezze magát. Emlékezz arra, hogy a szerelemtől reszketned kell. A lelkednek úgy kell világítania, mint millió szentjánosbogárnak az esti sötétségben. A szerelmed karjában békét és harmóniát kell érezned. Ösztönöznie kell és melletted lennie minden nehézségben. részletek
A Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) figyelmeztetése szerint augusztusban megkezdődött a parlagfűszezon, amely – a korábbi évek tapasztalatai alapján – egészen októberig eltarthat. Komoly problémáról van szó, hiszen Magyarországon akár mintegy 2,5 millióan is szenvedhetnek parlagfűallergiában – számukra gyűjtöttük össze, hogy a gyógyszeres kezelés helyett vagy mellett hogyan tehetik élhetőbbé az előttünk álló heteket. részletek
Azt hiszed én nem tudom? Igen, veszettül nehéz lesz! Nem lesz könnyű, lesznek nehéz napok amikor neked vagy nekem egy kicsit nehezebb az élet. Lesz olyan is amikor együtt fogunk örülni mindennek de lesznek napok, melyeken a pokolba kívánjuk egymást. Már most megijedtél? Pedig csak az életről próbálok mesélni, arról hogy milyen a valóság ami elől el lehet szaladni és fel is lehet állni az asztaltól. A kérdés, hogy lesz-e jobb vagy olyan amiben nem kell (ennyit) invesztálni. részletek
Már ki merem mondani. Szükségem van rád. Nem azért amiért szoktuk, hogy szükség van a másikra. Nem azért amit tanultunk. Nem a szokásos energiavesztéses játszmákhoz. Nem a drámákhoz. Nem azért mert nem bírom egyedül. Nem ezért. részletek
