Ha valaki gyerekként azt élte meg, hogy egyedül van a bánatával, nincs aki segítsen neki és megvigasztalja, és mindent egyedül kell megoldania, az jó eséllyel felnőttként is arra rendezkedik be, hogy egyedül cipelje a hátán az élet terheit – esetleg nemcsak a sajátját, hanem még másokét is átveszi. részletek
Ha találkoztál egy szép Nővel, aki megfogott, és meg akarod őt tartani, akkor tudnod kell, a logika nem vezet sehová. Ugyanis, ha a férfiak és nők kapcsolatának dinamikájáról beszélünk, a logika az utolsó dolog, amire támaszkodni tudunk. Talán ennek oka az, hogy sajnos, vagy nem sajnos, de a szép lányok nem a kedves fiúkhoz vonzódnak. Ehelyett a rosszfiúkhoz annál inkább… részletek
Az életben a legnagyobb dolog, ha tudjuk, hogy önmagunkért szeretnek. Pontosabban annak ellenére, hogy önmagunk vagyunk. Mert ha van egy gyáva, félős, semmire sem jó, de szép kutyád, akit házőrzőnek szántál, de őt kell védened, akkor is szereted. Sőt, annak ellenére. Szóval szeresd, vagy engedd el. Mi az, hogy jól szeretni? A szeretet az szeretet, nem? részletek
A nagy meleg mindenkinek a szervezetét megviseli. Ha ilyenkor sem szeretnél lemondani a testmozgásról, nem árt figyelembe venni pár tényezőt, mert nem kockázatmentes a hőségben való sportolás. Olvasd el tippjeinket, hogy a nagy melegben se kelljen kihagynod az edzést! részletek
Vannak olyan pillanatok, amikor úgy érezzük, hogy minden összefogott ellenünk. Emberek fordulnak el tőlünk, látszólag nem tettünk semmit a konfliktus érdekében, mégis kisétálnak az életünkből. részletek
Nem, nem a szőke hercegről akarok írni, bár tény, hogy ez a karakter kiválthatja a meseszerűség érzését, a nagy érzelmeket és a szép fantáziákat egyaránt. Csakhogy a valóság egészen más. A valóság egy bizonytalan, mélyen kötődni és elköteleződni nem tudó férfi. részletek
A gyógynövények szerepe évszázadok óta meghatározó a természetes gyógymódok között. A különböző gyógyteák rendszeres vagy kúraszerű fogyasztása nemcsak az egészségedet támogathatja, hanem a kellemes ízüknek köszönhetően hozzájárulhat a mindennapi jó közérzetedhez is. Az alábbiakban négy gyógynövényt mutatunk be, amelyeket érdemes kipróbálni, ha egyensúlytalanságok léptek fel a szervezetedben. részletek
Mindig is hittem a vonzás törvényében; hogy a pozitív gondolat pozitívat, míg a negatív negatívat szül. De arról senki sem beszél, hogy álljon fel a padlóról az, aki az élettől mostanában csak pofonokat kapott. Ilyenkor teljesen hiábavaló közhelyeket puffogtatni, mert nyilván lesz ennél jobb, de egy kétségbeesett ember leginkább arra lenne kíváncsi, hogy mikor. részletek
Észrevetted, hogy néha semmi nem kell ahhoz, hogy ideges legyél, vagy félj valamitől? Látszólag semmi. Azért érzed így, mert nem jut el az adott inger a tudatos szintre. Naponta több ezer olyan inger ér bennünket, amelyet érzékelünk, észlelünk. Vannak, amik szabályozatlanul érnek bennünket, ami ellen nem tehetünk semmit, például az időjárás, és vannak, amit mi magunk vállalunk, például a közösségi média használata. részletek
Rejtett stressz, láthatatlan fáradtság , ismerd meg a hormon, ami titokban kimerít
Nem kell őrült tempót diktálnod ahhoz, hogy teljesen kimerülj. Ha estére úgy érzed magad, mintha végigrohantad volna a napot ,miközben alig történt valami , akkor lehet, hogy a kortizol nevű stresszhormon áll a háttérben. részletek
„Hiszem, hogy létezik szerelem első érintésre.” - Jelent meg a mondat egy farmermárka óriásplakátján a 2000-es évek elején, és a szlogenben több igazság rejlik, mint azt gondolnánk. Vonzalom, vágyak, mindent elsöprő szenvedélyek. Ágyban töltött hétköznapok, pajzán SMS-ek, erotika fűtötte éjszakák, aztán az önelvesztés, könnyáztatta kispárnák, elviselhetetlen kínok. Mi a közös bennük, ha a tárgyuk változhat? részletek
Az önismerettel sokszor úgy vagyunk, mint az éjféli kísértettel: mindenki hallott már róla, de kevesen találkoztak vele. Amit ma emberek önismeretnek neveznek, az sokszor a múltnak a megmagyarázása. Az önismeret pedig ott kezdődik, amikor fel is dolgozod és erőforrássá teszed. részletek
Sokáig azt hittem, a szeretet együtt jár a fájdalommal. Azt gondoltam, ha valaki megbánt, az csak azért történik, mert ő maga is sérült. Azt képzeltem, hogy a ki nem mondott szavak mögött is szeretet húzódik meg, hogy a hallgatás, a lenéző pillantások, a köztünk épült hideg falak valójában valamilyen torz módon mégiscsak az ő szeretetnyelvét jelentik. részletek
